Lokah Samastah Sukhino Bhavantu
May all beings everywhere be happy and free
About
Trysil Yoga & Adventure is a Yoga Studio in the heart of Trysil. We will offer open yoga classes, courses, workshops and much more. We have a beautiful Shala at Storvegen 41 in Trysil where you can find inner peace and quiet.
At Trysil Yoga everyone are welcome. Our goal is to give you a place where you can find inner peace and take a break from the outside world. A quiet place to find peace and presence through breathing techniques, asanas and meditation. You can book on one occasion, buy a punch card or book a course.
It does not matter if you never tried yoga before or if you have practiced yoga for many years, we are all here for the same reason, to enjoy yoga, come into our bodies and find our way back to our breath.
We wish to be a place where you enjoy spending your time and can relax into your body.
You are welcome to enjoy a cup of tea after the class.
We are looking forward to meet you and to get to know you!
Namaste
Teachers
Annelie Andersson
Annelie is the owner and operator of Trysil Yoga Adventure & community. Annelie has practiced yoga for over 12 years. It was the physical training in combination with the spiritual that got her hooked. The opportunity to disconnect from a hectic life outside and connect to the body and quiet the mind through breathing & movement,
to find peace in body and mind and to recharge the batteries.
Annelie has many teacher trainings in yoga and are sharing her favorites here at Trysil Yoga.
Christian Kunz
Christians reise med kroppsarbeid og energimedisin begynte på slutten av 1990-tallet, da han oppdaget hvor fordelaktig disse praksisene er for velvære og personlig vekst. Da ble en livslang lidenskap vekket for å utforske den helbredende kraften i berøring, energi og bevissthet.
I nesten 20 år har Christian arbeidet profesjonelt som massasjeterapeut.
Hos Trysil Yoga tilbyr Christian massasjer og sjamanistiske energimedisin behandlinger.
Utdanning og bakgrunn inkluderer blant annet:
Sjamanistisk energimedisin hawaiisk lomilomi massasje
klassisk og intuitive massasje tradisjonell thai/yogamassasje
Heidi M Burås
Heidi har en cand.mag. fra Universitet i Oslo med bl.a. mellomfag i psykologi.
Hun er internasjonalt sertifisert NLP coach (2-årig utdannelse) og hun har praktiskere yoga siden 2014.
Hun er utdannet Hathayogalærer (200 timer), Holistisk yogaterapi (130 timer), og sist Yoga for muskel og skjelettplager, stress og søvn, (200 timer) ved Deva yoga Instituttet i Tromsø.
«Jeg er opptatt av at yoga og prosessene rundt kan støtte opp om og bidra til at hver enkelt av oss kan få mer eierskap i eget liv. Yoga kan være et godt verktøy for bedre helse og livskvalitet.»
Tina Solheim
Tina er født og oppvokst i Trysil. Hun er utdannet pedagog, etter helseutfordringer i 2020, som endte i å bli utbrent, ble hun nødt til å bytte ut vanlig trening og arbeidshverdag med å dykke ned i egen healing med en balanse av hvile, «alternativ» bevegelse og treningsformer, ved bla. hjelp til opptrening av fysioterapauter.
Hun fikk sin åndelige oppvåkning i det hele, og blitt opptatt av å se sammenhengen med kropp, sjel og sinn.
Hun har siden blitt Reiki mester, intuitiv reader og tatt kurs i Sacred Circle Facilitator. Når kroppen hennes tillater, vil hun gjerne dele og utøve sine erfaringer og kunnskap her på Trysil Yoga.
Contact us
Trysil Yoga Adventure & Community
Storvegen 41, 2420 Trysil
Phone: +47 93002126
Email: info@trysilyoga.no