top of page

Evening Yinyoga (passer for nybegynnere)

Onsdager kl. 19.15-20.30 Yinyoga er en restorativ og terapeutisk yogastil.

  • Starter 21. aug.
  • 2 600 norske kroner
  • Storvegen

Tilgjengelige plasser


Tjenestebeskrivelse

Yinyoga er en restorativ og terapeutisk yogastil som handler om å gi seg hen og slippe kontrollen for å roe kropp og sinn. Det er en motvekt til de yang-baserte, mer fysisk krevende yogaformene. Perfekt på kvelden innan du ska legge deg. Passer for nybegynnere og for deg som har praktisert yoga en stund. Yinyoga kjennetegnes av passive øvelser med en lett myk strekk, utført i stillhet og bevisst tilstedeværelse. Hver posisjon holdes i minst 3-5 minutter, hvilket gir oss tid til å roe sinnet. I yinyogaen ønsker vi å komme inn til kroppens fascia, bindevev, i stede for musklene. Velg yinyoga hvis du har kroniske stivhet og smerte i kroppen, føler deg trøtt, overstimulert, har humørsvingninger, mange tanker som svirrer, har behov for å fylle på med energi og/eller har for mye energi eller for att du liker att roe kropp og sinn. Fordeler med yinyoga: Roer kropp og sinn. Utfyller annen yogapraksis og trening. Lett å utføre, passer for alle. Veldig avslappende. Reduserer stress og uro. Bidrar til økt tilstedeværelse. Øker bevegeligheten i ledd. Skaper indre ro. Øker flyten av energi og livskraft, prana. Onsdager, kl. 19.15-20.30 Pris: 2600kr Minimum 4 påmeldte for at kurset gjennomføres. Du får en sikker plass på en fast time for hele perioden (14 uker) * fleksibilitet ved at du kan bytte time hvis du ikke kan delta på en time. * bytte til andre timer ved å avbooke deg senest 5 timer før timen og melde deg på andre timer. *50% rabatt på et fast kurs nr. to (ta kontakt for kode)


Kommende økter


Avbestillingsregler

Avbestilling av reserverte drop in-timer må skje senest 2 timer før timen begynner. Timer som ikke benyttes/ikke avbestilles innen denne fristen, vil bli trukket med 1 klipp/1 dag. Privat- og bedriftstimer må avbestilles 24 timer før avtalt tid. Ved avbestilling senere enn dette vil man bli fakturert for hele beløpet. Vilkår for avbestilling av workshoper og kurs: Etter at du har mottatt påmeldingsbekreftelsen, og vi har belastet kortet ditt, er påmeldingen din bindende, dvs at kursavgiften IKKE blir refundert annet enn ved avlyst kurs/workshop. Trysil Yoga tar forbehold om endringer i kursplanen. Trysil Yoga kan avlyse kurs/workshoper med for få påmeldte elever, påmeldte elever vil da få tilbud om nytt kurs eller refundert kursavgift. Angrerettloven gir deg rett til å angre ditt kjøp ved netthandel. Angreretten gjelder kun for fysiske varer men ikke for påmelding til kurs, klippekort eller workshoper.


Kontaktinformasjon

  • Storvegen 41, Trysil, Norge

    0047 93002126

    info@trysilyoga.no


bottom of page